28 mars 2007
3
28
/03
/mars
/2007
09:42
Ce n'est ni moi, ni ma vie au quotidien... J'habite en ville (oui, je sais, une petite ville !) et je travaille à la campagne. Soit le contraire de ce qu'une majorité d'entre vous connait.
Ce sont l'étude et les chiffres du jour. En quittant mon domicile il me faut moins de 10 minutes pour rejoindre mon lieu de travail alors que le Français (moyen ?) parcourt 52 km aller-retour en 1h04' de temps de trajet pour s'acquitter de son boulot quotidien. Et ce n'est, parait-il, pas sans conséquence sur le sommeil. Une étude récente montre que comme le temps de plus en plus long passé devant la TV ou l'Internet la durée du fameux "métro" de l'expression titre est une des causes réelles de la diminution du temps de sommeil moyen de l'Humain ! Imaginez, moins 1h30' de sommeil (perdu) en 50 ans. Aujourd'hui, 7h10' par nuit... Chance pour moi, ce n'est pas ma moyenne. Je ne suis pas un loir et je reconnais aussi que mes soirées Net peuvent m'amener à une heure avancée de la nuit. Mais sauf réveil-matin qui sonne j'essaie d'avoir au moins mes 8 heures par nuit, ce qui peut faire de moi un couche-tôt si le boulot le rend nécessaire, éventuellement un couche-tard si je n'ai pas une nécessité impérieuse de me lever...
Comme je ne suis pas du genre grasse mat' qui se termine à l'heure du repas (de midi), voire du goûter, et que (rappel) je suis en congés, j'ai ce matin trouvé le temps de rédiger cet article...
Ce sont l'étude et les chiffres du jour. En quittant mon domicile il me faut moins de 10 minutes pour rejoindre mon lieu de travail alors que le Français (moyen ?) parcourt 52 km aller-retour en 1h04' de temps de trajet pour s'acquitter de son boulot quotidien. Et ce n'est, parait-il, pas sans conséquence sur le sommeil. Une étude récente montre que comme le temps de plus en plus long passé devant la TV ou l'Internet la durée du fameux "métro" de l'expression titre est une des causes réelles de la diminution du temps de sommeil moyen de l'Humain ! Imaginez, moins 1h30' de sommeil (perdu) en 50 ans. Aujourd'hui, 7h10' par nuit... Chance pour moi, ce n'est pas ma moyenne. Je ne suis pas un loir et je reconnais aussi que mes soirées Net peuvent m'amener à une heure avancée de la nuit. Mais sauf réveil-matin qui sonne j'essaie d'avoir au moins mes 8 heures par nuit, ce qui peut faire de moi un couche-tôt si le boulot le rend nécessaire, éventuellement un couche-tard si je n'ai pas une nécessité impérieuse de me lever...
Comme je ne suis pas du genre grasse mat' qui se termine à l'heure du repas (de midi), voire du goûter, et que (rappel) je suis en congés, j'ai ce matin trouvé le temps de rédiger cet article...